體育資訊10月30日訊 近日，76人球星杰倫·布朗參加《The Young Man and The Three》播客節目，與《哈利·波特》主演丹尼爾·雷德克里夫等人展開交流，期間談到了NBA球員的職業生涯以及退役后的生活。

雷德克里夫表示，演員如果足夠幸運，可以一直從事表演工作，但即便是最頂尖的運動員，職業生涯通常也只有20到25年，之后就必須考慮人生的下一階段。

隨后，主持人問道：“你是否也會感受到這種焦慮？你現在的職業生涯還有很長的路要走，但你身邊的一些同行可能只剩下5到10年，甚至只有一兩年的職業生涯。他們已經賺了很多錢，也取得了很大的成功，但到了34、35歲時，就必須考慮接下來要做什么。”

布朗表示：“是的，運動員的職業生涯其實非常短暫。NBA球員的平均職業生涯大概只有4年到4年半，而且這個數字還在變得越來越短。所以，我現在已經進入職業生涯的第10個賽季了，能夠走到今天，我已經非常幸運了。我的職業生涯長度已經是聯盟平均水平的兩倍多。而且，你永遠不知道自己的籃球生涯什么時候會結束，這并不總是由你自己決定的。你只能盡力保持身體狀態和競技水平。”

“所以，我認為在職業生涯中逐漸培養自己其他方面的能力非常重要。如果你把自己的全部身份和價值都寄托在某一件事情上，當這件事情突然被奪走時，對一個人來說，幾乎就像遭遇了一場中年危機。很多運動員都會面臨心理健康方面的問題，包括NBA球員。我也在和球員工會合作，幫助球員完成從NBA職業生涯向其他人生階段的轉型，培養他們在其他領域的能力。我認為這非常重要。”

“對我來說，我很早就開始做這些事情了。我18歲就開始了，所以我也鼓勵其他球員從進入聯盟的第一天起就開始準備。要在職業生涯剛開始的時候，就考慮它最終結束的那一天。雖然這很難做到，你也很難想象自己有一天會停止打籃球，但如果你每天都為此付出一點努力，等到五年、七年之后，你會驚訝地發現，自己已經建立起了一定的基礎，也找到了真正熱愛的事情。這樣，當你不再打籃球的時候，你仍然有一些可以依靠、可以繼續追求的東西。”